... war ja recht ein turbulentes Wochenende, kann man so sagen...

Obwohl der Freitag anfangs noch recht gut begonnen hat, mit einem guten Schwimmtraining ab 05:45. Spätestens nach 25m war ich munter, weils halt schon ein Schock ist von der Bettdecke direkt ins kühle Nass...

Nachmittags dann eine lockere Einheit am Ergo um meine steinharten Wadln etwas zu lockern. Hab mir ja jetzt Spikeschuhe zugelegt und wenn man diese nicht gewöhnt ist, sollte man nicht gleich einen Dauerlauf damit machen:-)

Abends hab ich dann mein Auto demoliert, weil ich beim Ausparken nicht nach hintengeschaut und ein stehendes Auto gerammt hab. Als Frau, bzw. ich, bin bei sowas schon ziemlich verloren und ich hab mich so richtig über die bevorstehenden Scherereien geärgert. Auch darüber, dass ich mir jetzt mit meinen "Millionen" wohl anstelle eines neuen Strassenrades eine Autotür, bzw. lieber gleich ein neues Auto kaufen darf.

Nächsten Tag gab dann auch noch die Autobatterie den Geist auf und meine sündteure Polaruhr ist seit dem letztem Studiotraining auch nicht mehr auffindbar.

Hab dann jedenfalls beschlossen, nicht beim Crosslauf zu starten, weil da hätte ich mir sicher noch wo wehgetan, stattdessen hab ich mich nach Schöneben zum Langlaufen verzupft und hab das auch keine Minute bereut!!
Und sowieso kann man eh nie genug "am Keller" arbeiten und die aerobe Basis verbessern...

Strahlender Sonnenschein, perfekte Pisten, traumhafte Winterlandschaft, einsame Natur und zufriedene gutgelaute Sportbegeisterte. Hab dann im Böhmerwald meine Längen gezogen, glaube es waren sogar über 3h und dann war die Welt wieder in Ordnung und ich konnte sogar über mich lachen!

Langlaufen ist für mich momentan der beste Ausgleichsport und es gibt kaum ein besseres Training für Körper und Geist.

Kaum zu glauben, aber auch dort trifft man jede Menge bekannte Gesichter und in der Sonne plaudert es sich halt besonders gut...

In zwei Wochen, bin ich dann beim 2ten Neuhofener Crosslauf dabei, damit ich mir meine Spikeschuhe nicht umsonst gekauft hab:-)